Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak
Musim suka tidak menentu, kadang panas dan kadang seharian hujan dan terasa lembab sebagai ibu kita harus selalu memperhatikan kondisi perlindungan bagi ketahanan tubuh sang buah hati kita loh. Perubahan cuaca juga mempengaruhi kondisi lingkungan dan kualitas air. Saat udara kering, banyak debu dan kotoran pembawa penyakit. Kualitas air berkurang menjadi lebih keruh menjelang musim panas atau air mudah terkontaminasi polusi di musim hujan. Sehingga menyebabkan penyakit lebih mudah berkembang.
Beberapa tips berikut dapat membantu menghindarkan balita dari ganguan kesehatan selama perubahan musim atau cuaca:
- Asupan nutrisinya terjaga dengan baik. Berikan nutrisi yang sesuai dengan tahap tumbuh kembangnya, baik nutrisi makro (karbohidarat, protein, dan lemak) maupun mikro (vitamin dan mineral). Nutrisi yang lengkap akan memberikan energi yang cukup untuk balita beraktifitas saat masa perubahan cuaca.
- Jaga kebersihan makanan. Pastikan sumber makanan, cara pembuatanya, hingga perlengkapan makanannya.