Membantu mendidik anak lebih cerdas

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 setiap orangtua menginginkan anak yang cerdas dan kreatif. Memiliki buah hati yang cerdas dan kreatif sebenarnya tergantung dari cara mendidik anak yang diterapkan oleh orangtua. Untuk itu, Anda disarankan agar mendidik anak dengan baik dan benar sehingga kreativitas dan kecerdasan yang dimilikinya bisa berkembang.

Ada beberapa strategi atau cara mendidik anak yang dapat mendukung pembelajaran kreatif dan menyenangkan tersebut.

membantu mendidik anak lebih cerdas

1. Asi eksklusif membantu mencerdaskan anak  ,Menurut sebuah penelitian, anak yang semasa bayi mendapat asi eksklusif dengan baik bukan hanya mempunyai kekebalan tubuh lebih baik, juga cenderung memiliki tingkat kecerdasan yang lebih baik.
2. Pentingnya komunikasi saat mendidik anak ,anak cenderung lebih mudah menangkap apa yang diucapkan oleh orang tuanya, selain membantu menambah kosakata baru, sering berkomunikasi dengan anak dapat menambah kedekatan anak dengan orang tua.
3. Pujian menumbuhkan percaya diri Sering memberikan perhatian dan pujian dapat menambah percaya diri anak, sering-seringlah berikan pujian atas hal-hal baik yang anak anda lakukan.
4. Perhatian dan kehangatan keluarga ,Kehangatan dan kasih sayang orang tua yang diperlihatkan dengan perhatian membantu menjaga kondisi emosi anak, mendidik anak dengan cara yang keras justru akan berdampak buruk bagi anak nantinya.
5. Bercerita ,Selain komunikasi, sering membaca buku cerita atau memberikan dongeng untuk anak juga membantu daya imajinasi dan kecerdasan anak.

Bunda kenali bakat dan minat buah hati

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 Minat dan bakat merupakan dua hal yang berbeda. Sederhananya, bakat adalah sesuatu yang sudah terbawa sejak seseorang lahir ke dunia. Sedangkan, minat merupakan sesuatu yang disukai atau yang membuat anak tertarik untuk mengetahuinya lebih dalam. Ketika misteri minat dan bakat terkuak sejak dini, kelak anak tak akan kebingungan menentukan hal yang ingin dicapainya.
Bakat anak sebenarnya tidak bisa diketahui persisnya, kita hanya bisa mengetahui potensi bakat anak. Mengapa? Bakat menurut Howard Gardner adalah aktivitas teratur yang dihargai masyarakat dan dapat dinilai berdasakan tingkat keahliannya.  Contoh, menggambar adalah aktivitas yang bisa disebut bakat ketika aktivitas menggambar tersebut dihargai oleh masyarakat, seperti kesempatan mengikuti pameran atau hasil menggambarnya dibeli. Jadi kita baru mengenali bakat anak yang sebenarnya ketika suatu aktivitas anak dihargai oleh masyarakat. 

Kenali perilaku seru anak

Lakukan pengamatan terhadap perilaku anak: sebelum, selama, dan setelah melakukan aktivitas. Bagaimana sikap anak sebelum melakukan aktivitas? Apa saja sikap dan perilaku yang ditunjukkan oleh anak selama melakukan aktivitas tersebut? Bagaimana pula sikap anak setelah melakukan aktivitas? Perilaku lebih mudah diamati karena terlihat jelas. Orangtua juga perlu lebih jeli dalam mengamati sikap anak yang subtil, seperti dahi yang mengernyit atau perubahan ekspresi wajah. Usai melakukan aktivitas, ajukan pertanyaan agar anak bercerita mengenai pengalamannya melakukan aktivitas tersebut.

Ciri-Ciri Anak Cacingan dan Cara Mengobatinya

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Anak-anak sangat rentan terkena cacingan karena anak-anak selalu aktif dengan apa saja yang disekitarnya. Mereka sering memasukkan benda-benda kedalam mulut dan juga mereka sering bermain tanah yang banyak mengandung telur-telur cacing. Anda harus tau ciri-ciri anak anda jika dia telah terkena cacingan. Jangan anggap sepele karen cacingan dapat mengganggu pertumbuhan anak anda.

Ciri-Ciri Anak Cacingan 

1. Sakit Perut

Ini adalah gejala umum jika anak terkena cacingan, akan tetapi sakit perut bisa juga disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya. Sakit perut karena cacingan biasanya muncul berulang atau kambuh-kambuhan dan tidak parah, di samping itu sering kali disertai dengan gejala lainnya seperti di bawah ini.

2. Gatal di Sekitar Anus
Ini adalah gejala cacingan cacing kremi yang sering muncul. Gatal pada anus terjadi ketika cacing mencapai anus untuk bertelur terutama di malam hari atau awal pagi hari sehingga hal ini akan membuat iritasi dan gatal.Tentu gejala ini akan sangat menyebalkan bagi seorang anak, terutama balita dan tak jarang bisa membuat rewel bahkan mengganggu tidur.

3. Feses Berbau Busuk
Tentu saja kotoran atau feses memang baunya tidak sedap, tapi bau yang sangat busuk dari feses anak Anda bisa jadi menunjukkan infeksi di dalam perut yang bisa disebabkan oleh cacing. Namun hal ini juga bisa terjadi akibat makan-makanan tertentu, atau bahkan infeksi bakteri.

4. Susah Tidur 
Sakit perut dan gatal pada anus tentu akan menciptakan kegelisahan dan semua ini dapat menyebabkan susah tidur di malam hari, dan banyak yang tidak menyadari bahwa ini merupakan satu dari sekian banyak tanda-tanda anak cacingan.

5. Badan Kurus
Ketika zat nutrisi penting yang seharusnya di gunakan anak untuk pertumbuhan dicuri oleh cacing, dan ditambah lagi gejala anak cacingan yang berupa tidak nafsu makan, maka kondisi ini akan membuat berat badan anak sulit naik dan bahkan cendrung kurus.

6. Ruam Kulit
Dalam beberapa kasus yang sangat jarang cacing dapat menyebabkan ruam pada kulit atau bercak merah pada tangan dan kaki.

Ciri-ciri dan Pencegahan Mata Minus Pada Anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Sekarang ini kita lihat sudah banyak sekali anak-anak yang menggunakan kacamata. Bukan kacamata untuk bergaya tetapi kacamata minus yang mereka pakai. Di usia mereka seharusnya mata mereka sedang berkembang danbekerja secara optimal. Dalam istilah kedokteran, mata minus disebut Miopi atau Rabun Jauh. Dimana mata tidak bisa melihat benda pada jarak jauh. Pandangan mata akan kabur apabila melihat benda yang terlalu jauh. Miopi ini bisa bertambah seiring dengan pertambahan usia anak.

Sebagai orang tua kita harus memperhatikan setiap tumbuh kembang anak kita. Kita harus tau jika anak kitaterkena rabun jauh sehingga dapat cepat ditangani. Apalagi sekarang ini ada gadget yang sering mereka
mainkan. Jika mereka terlalu lama melihat layar gadget maka akan berdampak buruk bagi pengelihatannya. Anak yang telah terkena rabun jauh memiliki beberapa ciri-ciri umum.

langkah-langkah penanganan awal jika terjadi mimisan pada anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 langkah-langkah penanganan awal jika terjadi mimisan pada anak:

1.     Tenangkan anak agar Anda lebih mudah melakukan pertolongan. Perlihatkan kepada anak bahwa Anda terbiasa bersikap tenang dalam menghadapi hal ini.
2.     Dudukkan anak dengan posisi kepala agak menunduk. Minta agar dia tidak bersandar untuk menghindari kemungkinan darah mengalir dari saluran hidung bagian dalam ke tenggorokan, kerongkongan, atau keluar melalui Jika ini terjadi, kemungkinan dapat menyebabkan anak tersedak. Selain itu, anak bisa mengalami batuk atau muntah.
3.     Tutup hidung menggunakan tisu atau lap dengan cara menekan bagian hidung yang lunak. Tetapi, hindari memasukkan tissue atau lap ke hidung dengan maksud menghentikan perdarahan. Tekan bagian hidung yang lunak tersebut selama sekitar 10 menit dengan kekuatan tekanan yang stabil. Tujuannya untuk menghentikan perdarahan.
4.     Setelah 10 menit, lepaskan. Perhatikan, apakah perdarahan sudah berhenti atau belum.
5.     Jika perdarahan belum berhenti, ulangi langkah tersebut.
6.     Mintalah anak bernapas melalui mulut.

Penyebab terjadinya mimisan

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

penyebab terjadinya mimisan

1).Membuang ingus terlalu keras.
Ketika anda sedang tidak enak badan dan sedang flu, maka tubuh biasanya akan merespon dengan mengeluarkan ingus dan bersin bersin. Wajib mengeluarkan ingus yang ada dalam hidung,namun terkadang beberapa orang membuang ingus dengan terlalu keras, sehingga pada akhirnya malah dapat menimbulkan mimisan.
2).Terlalu dalam mengorek hidungKebiasaan mengupil atau yang sering disebut dengan mengorek hidung sepertinya memang sering dilakukan oleh kebanyakan orang. Namun ada baiknya anda memperhatikan ketika melakukan hal ini, yaitu apabila anda mengorek hidung terlalu dalam dan anda secara tidak sengaja melukai bagian dalam hidung, maka akan berpotensi terjadinya mimisan.

3).Perubahan tekanan udara.
Salah satu faktor alam yang dapat menimbulkan gejala mimisan adalah perubahan tekanan udara. Biasanya perubahan tekanan udara ini muncul pada 2 kondisi yaitu, udara yang terllau panas dan udara yang terlalu dingin.Dimana dapat menyebabkan terjadinya pecahpembuluh darah kedua kondisi tekanan tersebut. Terutama pada bagian hidung dan menyebabkan mimisan.

kenali arti mimisan pada anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 Mimisan mempunyai istilah medis yang disebut dengan epistaksin, dimana artinya merupakan suatu gejala keluarnya darah melalui bagian hidung. Mimisan juga tidak memandang bulu, usia dan jenis kelaminnya dan siapa saja dapat mengalami hal tersebut. Mulai dari anak anak hingga orang lanjut usia, kemungkinna bisa mengalami gerjala mimisan yang sama.Selama beberapa menit biasanya mimisan akan terjadi mendadak secara tiba tiba, atau bahkan hanya beberapa detik saja. Akan sangat terasa tidak nyaman dan aneh pada bagian hidung ketika mengalami mimisan, karena darah segar akan keluar namun pada hidung tidak akan merasakan sakit ataupun perih.
 jenis dari penyakit mimisan?

Jenis mimisan secara garis besar memiliki 2 jenis utama. Gejala dari kedua jenis utama mimisan ini sendiri terbagi atas lokasi daripendarahan pada hidung. Berikut ini adalah kedua jenis dari mimisan tersebut:

•     Mimisan Anterior

    Salah satu jenis mimisan yang paling sering terjadi pada tubuh adalah mimisan anterior. Kasus mimisan 90% adalah jenis mimisan anterior. Mimisan anterior secara umum adalah mimisan yang terjadi karenapendarahan pada bagian depan hidung.

10 Makanan untuk Memperbanyak ASI

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan dan sumber gizi utama bayi sebelum dia dapat mencerna makanan padat. ASI mempunyai peran penting untuk pertumbuhan bayi karena kandungan gizi yang terdapat pada ASI jauh lebih banyak dibandingkan dengan susu formula. Tetapi sekarang ini banyak ibu-ibu muda yang tidak memberikan ASI kepada anaknya dikarenakan susu yang keluar tidak banyak, sehingga mereka lebih memilih memberikan susu formula. Karena tidak banyak itu juga yang membuat anak menangis karena dia tidak kenyang.

Jadi Anda harus bisa memastikan jumlah ASI yang baik dan mencukupi, seorang ibu harus memenuhi kebutuhan makanan bergizi yang cukup setiap hari. Makanan dan gizi adalah salah satu faktor penting yang harus dicukupi supaya ASI bisa berlimpah, dan bisa memenuhi kebutuhan makanan bayi setiap hari. Namun ada beberapa makanan tertentu yang sangat mendukung untuk membuat ASI lebih banyak lagi. Makanan apa sajakah itu?

Perlengkapan yang Harus Disiapkan untuk Calon Buah Hati

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Mengetahui bahwa Anda sedang mengandung tentu hal yang sangat menggembirakan. Anda pasti telah mengangan-angankan apa-apa saja yang harus di persiapkan. Pada saat memasuki usia kandungan di bulan terakhir maka akan lebih banyak lagi perlengkapa yang harus dipersiapkan. Bagi ibu hamil, menyiapkan perlengkapan bayi merupakan hal yang sangat mengasyikkan. Apalagi, jika Anda sudah mengetahui jenis kelamin bayi yang akan lahir. Barang-barang perlengkapan bayi biasanya lucu-lucu, sehingga membuat Anda ingin memborong semuanya. Sampai-sampai hal yang tidak terlalu dibutuhkan di beli juga karena "selera mata".

Mempersiapkan perlengkapan bayi memang dinilai penting apalagi bayi yang akan lahir merupakn anak pertama. Pasti akan lebih banyak persiapannya. Dalam mempersiapkan perlengkapan bayi lebih baik Anda mengelmpokkan berdsarkan kebutuhan, mana yang sangat penting, penting dan biasa. Sehingga lebih mudah membantu Anda agar tidak terlalu boros dengan membeli lebih banyak perlengkapan yang tidak terlalu dibutuhkan. Hal ini juga dapat membantu Anda dalam mengatur pengeluaran biaya selain itu untuk anda yang memiliki rentan anak yang tidak jauh dari kehamilan maka masih bisa menggunakan peralatan bayi yang anda sehingga menekan biaya pengeluaran.

Mainan untuk Melatih Kecerdasan Anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Bermain memiliki berbagai manfaat. Selain menimbulkan rasa senang, bermain dapat membantu anak-anak mengembangkan dirinya secara optimal. Namun kita sebagai orang tua harus bijak memilih mainan untuk anak kita. Pilihlah mainan yang memang benar-benar memiliki kemampuan yang dapatmembantu mengembangkan kecerdasan anak. Sehingga anak dapat belajar juga dari mainannya. Anak-anak yang aktif bermain sejak usia balita biasanya memiliki tingkat kecerdasan yang lebih tinggi.

Usia balita merupakan periode emas bagi anak-anak. Pada usia ini, otak sikecil akan berkembang pesat. Berbagai macam rangsangan sangat diperlukan untuk memacu perkembangan otak si kecil. Rangsangan ini mampu menghubungkan saraf-saraf otak, sehingga kecerdasannya semakin meningkat.

Mengajak si kecil bermain adalah salah satu kewajiban yang harus dilaksanakan oleh orang tua. Namun, belajar juga merupakan hal yang tidak boleh dilupakan oleh si kecil. Untuk itu, tugas orang tua yaitu menggabungkan kedua hal tersebut. Jadi yang perlu dilakukan adalah mengajak mereka belajar sambil bermain untuk mengembangkan kemampuan mereka. Bebarapa jenis mainan yang dapat melatih kecerdasan anak yaitu:

Manfaat Musik Bagi Pekembangan Otak Anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Musik adalah suara yang disusun demikian rupa sehingga mengandung irama, lagu, dan keharmonisan terutama dari suara yang dihasilkan dari alat-alat yang dapat menghasilkan irama. Setiap orang pasti menyukai musik sesuai dengan seleranya masing-masing. Begitu juga anak-anak, walaupun masih anak-anak sekalipun mereka dapat menagkap dengan apa yang mereka dengar. Karena otak anak yang masih baru memulai merespon akan sangat cepat menangkap apa yang didengarnya secara berulang-ualang.

Musik memiliki nilai positif untuk meningkatkan kecerdasan, sepertihalnya janin juga akan memiliki kemampuan mengingat atas apa yang ia dengar. Sekelompok ilmuwan dari Inggris memutarkan sebuah lagu pada janin usia 20 minggu. Kemudian, 2-3 minggu setelah lahir, mereka menguji respon bayi tersebut. Hasilnya dari penelitian menyimpulkan bahwa bayi mampu mengingat jenis musik yang pernah diperdengarkan dan menjadi tenang ketika musik tersebut di putar kembali. Hal ini merupakan bukti bahwa pada janin telah berkembang ingatan jangka panjang.

Musik juga bermanfaat untuk mengurangi stress, depresi dan kecemasan. Musik juga baik untuk relaksasi, mengaktifkan tubuh, meningkatkan daya ingat dan kesedaran. “Contohnya, bila kita mendengarkan musik yang gembira maka suasana hati kita juga ikut gembira".

Upaya memberikan rangsangan atau stimulasi pada otak anak, harus terus diberikan setelah anak lahir dan dalam masa pertumbuhan. Memberikan terapi musik yang berefek pada kecerdasan anak hanya salah satu faktor saja. “ketika anak lahir, jenis rangsangan yang diberikan tidak hanya suara, tapi lebih beragam lagi. Seperti rangsangan untuk mengenal warna dan benda-benda yang ada disekitarnya, yang efeknya sangat baik untuk melatih kecerdasan dan kepribadian anak.

Memilih Hewan Peliharaan Untuk Anak

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Anak-anak yang masih dalam proses tumbuh kembang pasti akan lebih aktif dan memiliki rasa ingin tahu yang tiggi. Kehadiran hewan peliharaan ditengah-tengah keluarga tentu akan membawa nuansa yang tersendiri yang lebih berbeda. Terutama untuk anak-anak, memiliki hewan peliharaan seolah menjadi teman tersendiri untuk anak. Anak-anak diusia ini cenderung begitu senang bermain dengan hewan peliharaan.

Menurut penelitian, anak-anak yang memiliki hewan peliharaan akan memiliki rasa tanggung jawab dan kasih sayang yang besar saat dia dewasa. Setiap hewan memiliki nilai khusus yang dapat anak Anda pelajari. Pilihlah hewan peliharaan dengan kualitas yang unik dan dapat membantu anak tumbuh menjadi seseorang yang peduli dan bertanggung jawab terhadap lingkungannya.

Beberapa hewan yang dapat anda pilih yaitu:

1. Kucing
Kucing merupakan hewan kecintaan Rasulullah Saw. Kucing yang memiliki sifat pemalu, tenang, dan manja. Kadang kucing juga melakukan kenakalan walau tak berbahaya. Sifat itu dapat di ditiru dengan baik oleh anak anda.Bulu halus kucing juga sangat nyaman untuk di peluk oleh anak anda.

2. Marmut
Hewan kecil ini akan sangat baik menjadi teman anak anda. Marmut merupakan hewan yang ramah dan lembut.Dalam memulai mengajarkan rasa kasih sayang anak anda, ini hewan yang sesuai karena hewan kecil ini senang sekali di manja dan cara mengurusnya juga tidak terlalu susah.

3. Ikan
Memelihara ikan di rumah memang membuat susana rumah lebih sejuk. Perawatan ikan yang cukup ekstra dapat membuatanak anda akan lebih bertanggung jawab. Umur ikan tidaklah terduga, jika anak anda sensitif maka dia akan sanagat terpengaruh dengan kematian hewan peliharaannya.

4. Kelinci
Kelinci merupakan hewan yang cerdas. Itu akan membantu pola pikir anak anda dalam mengurusnya. Tapi tetap awasi anak anda dalam mengurus kelincinya karena kelinci dapat bertindak agresif jika salah penanganan.

5. Kura-kura
Kura-kura merupakan reptil yang memiliki umur yang panjang. Kura-kura melambangkan ketekunan dan keuletan. Kura-kura termasuk hewan pemalu juga. Dia akan masuk kedalam cangkangnya jika merasa terganggu atau terancam. Kura-kura memang tak selucu dan menggemaskan seperti hewan lainnya, tapi kura-kura memiliki umur yang panjang sehingga anak anda dapat merawatnya terus sebagai teman tumbuhnya.

Apapun hewan peliharaan yang anda pilih untuk anak, pastikan tetap dalam pengawasan anda. Jangan sampai anak anda terluka oleh hewan peliharaannya ataupun sebaliknya. 

Fashion untuk Ibu Hamil

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Setiap wanita pasti ingin selalu tampil fashionable di depan semua orang. Tak terkecuali dengan ibu hamil, walaupun sedang hamil mereka juga ingin tetap tampil cantik dengan perutnya yang membesar. Tetapi ibu hamil tidak bisa memakai pakaian yang dulunya di pakai saat belum hamil. Ibu hamil harus tau menyesuaikan pakaian-pakaianapa saja yang sesuai dengan kondisinya yang sedang hamil. Jangan dengan pakaian yang tidak sesuai malah mengganggu kehamilan. Kehamilan bukan halangan kok untuk tampil kece.

Ibu hamil harus tau tentang pakaian apa saja yang cocok untuknya dan pakaian yang tidak cocok ataupun tidak boleh untuknya. Ibu hamil tidak harus membeli baju baru agar tampil kece, dapat dengan mix and match pakaian. Ini ada beberapa tips fashion untuk ibu hamil dan fashion yang sebaiknya dihindari:

Fasion yang cocok untuk ibu hamil:
1. Tunic Tops
Atasan berpotongan tunik akan selalu cocok unuk dikenakan para ibu yang sedang hamil. Baik bagi ibu yang masih di trimester pertama kehamilan ataupun bagi ibu yang sudah hamil besar. Atasan dengan desain tunik akan cocok digunakan di berbagai kesempatan khususnya untuk acara-acara semi formal atau untuk pergi ke kantor. Selain memberikan tampilan yang stylish, ibu juga akan merasa nyaman, karena pakaian model tunik memberikan ruang yang cukup bagi perut ibu untuk ‘bernapas’.

2. Maxi Dress
Untuk menghadiri pesta atau hanya sekadar untuk bertamasya, ibu yang suka dengan style yang elegan bisa menjatuhkan pilihan pada maxi dress.Berapapun usia kehamilan ibu, maxi dress akan selalu siap menjadi wardrobe fashion ibu hamil yang mengesankan. Maxi dress tersedia dalam berbagai model dan bahan, jadi ibu bisa dengan mudah menyesuaikannya dengan tema acara.Selain gaya dan modis, maxi dress juga membuat mom merasa lebih sejuk ketika mengenakannya.


3. Pakaian Motif Bergaris
Stripes atau jenis pakaian yang memang memiliki motif bergaris merupakan salah satu ide yang baik guna menutupi tonjolan pada bagian tubuh Anda, namun tetap mampu memberikan tampilan yang modis. Anda bisa memilih pakaian dengan potongan leher yang menyempit serta rendah, atau bahkan Anda bisa memilih baju dengan potongan leher yang memiliki kerah.  Bukan hanya itu, pakaian yang memiliki motif garis juga mampu membantu Anda menyamarkan bentuk tubuh Anda yang semakin membesar.

4. Pakaian Berbentuk A-line
Pakaian atau busana yang memiliki karet pada bagian payudara akan membuat ibu hamil merasa nyaman menggunakannya ketika hamil. Gunanya, karet yang ada tepat pada bagian bawah payudara ini menjadi pembatas antara perut Anda yang semakin hari semakin membesar dengan payudara. Bukan hanya itu, ketika Anda menggunakan jenis atau model pakaian seperti ini, maka pada bagian perut juga akan memberikan banyak ruang, bahkan ketika usia kehamilan mulai mencapai umur 9 bulan.


5. Pakaian Bercorak
Warna serta pakaian yang memiliki corak monokromatik mampu memberikan ilusi guna penampilan Anda nampak terlihat lebih ramping serta lebih tinggi dari keadaan yang sebenarnya. Bahkan, pakaian yang memiliki corak pada salah satu sisi pakaian tersebut dapat menutupi bagian yang memang tidak ingin Anda tunjukkan.


6. Gunakan Ikat Pinggang
Ketika awal-awal bulan kehamilan, Anda bisa menggunakan ikat pinggang yang di padu padankan dengan jeans. Akan tetapi, ketika perut Anda semakin hari semakin membesar, maka ikat pinggang tersebut dapat Anda pergunakan pada bagian luar pakaian hamil Anda guna memberikan tampilan yang lebih manis lagi. Ingat! Ikat pinggang akan jauh lebih indah dan cocok jika di padukan dengan baju atau pakaian dress di bawah lutut yang memang mampu membuat Anda benar-benar terlihat tampil modis, walaupun tengah hamil.


7. Kenakan Sepatu Flat
Ketika Anda tengah menjalani masa kehamilan, jangan pernah Anda menggunakan sepatu yang memiliki heels. Alternatifnya Anda bisa menggunakan sepatu flat atau dalam kata lain sepatu yang rata yang memang akan memberikan tampilan yang tidak kalah cantiknya dengan ketika Anda menggunakan higheels.Untuk saat ini, telah banyak model atau jenis sepatu flat yang di tawarkan dengan model yang sangat cantik. Anda bisa memilih sepatu yang memang bisa memberikan rasa nyaman ketika Anda gunakan, bukan malah membuat Anda merasa tidak nyaman.

Fashion yang sebaiknya dihindari ibu hamil:
1. Pakaian Terlalu Ketat
Sebagian besar wanita masih sering mengenakan pakaian ketat selama kehamilan. Masalahnya, pakaian ketat dapat mempengaruhi kesehatan anak dalam rahim Anda. Maka dari itu, selalu kenakan pakaian katun longgar yang akan membuat Anda nyaman.

2. High Heels
Semua wanita menyadari fakta bahwa mengenakan high heels berdampak buruk bagi kesehatan, terutama selama kehamilan. Selain menyebabkan beberapa masalah kesehatan, memakai high heels juga dapat mengakibatkan sebuah kecelakaan, seperti pergelangan kaki yang terkilir.

3. Make Up
Make up yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan dampak beracun pada tubuh. Hal ini tentu sangat mempengaruhi kondisi bayi Anda. Kurangi kebiasaan memakai riasan selama kehamilan.


4. Melakukan Perawatan Tubuh Sauna
Sauna memang sangat baik dilakukan untuk membuat tubuh menjadi lebih santai. Apalagi bagi ibu hamil yang merasakan perubahan kondisi tubuh dan kesehatan selama kehamilan. Aktivitas sauna sebenarnya tidak terlalu dilarang dan boleh dilakukan dalam batas tertentu. jangan mandi sauna dengan suhu air yang terlalu panas karena bisa menyebabkan gangguan perkembangan pada janin. Selain itu hindari berendam dalam air panas selama kehamilan.

5.  Pewarna Rambut
Hampir semua pewarna rambut mengandung amonia. Zat kimia ini memiliki bau yang tajam dan ketika dihirup bisa menyebabkan mual dan bahkan muntah. Hal ini dapat memperburuk kondisi kesehatan Anda selama kehamilan. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mewarnai rambut saat Anda sedang hamil.

6. Operasi Plastik
Para dokter menggunakan banyak bahan kimia selama proses bedah plastik. Zat-zat itu dapat menembus kulit dan bercampur dengan aliran darah. Hal ini tentu dapat menyebabkan beberapa masalah kehamilan.

Olahraga Bagi Ibu Hamil Sejak Usia 5 bulan

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Kehamilan merupakan kebahagiaan yang tak terkira dari dua pasangan suami istri. Selama kehamilan, organ-organ tubuh akan bekerja dua kali karena sekarang menopang kehamilan. Oleh karena itu, banyak ibu hamil yang mudah merasa lelah, sering sakit pinggang, mudah terkena sakit kepala, pusing dan sebagainya. Karena itulah ibu hamil disarankan untuk tidak melakukan kegiatan berlebihan yang dapat mengganggu kehamilannya. Karena kesehatan janinnya akan sangat bergantung dengan kesehatan ibunya. Tapi walaupun begitu kehamilan jangan dijadikan sebagai alasan untuk tidak menggerakkan tubuh. Dalam kondisi apa pun, olahraga tetap dibutuhkan untuk memperlancar metabolisme dalam tubuh, tak terkecuali dengan ibu hamil. Pastinya olahraga yang dilakukan oleh ibu hamil berbeda dangan wanita pada umumnya.

Banyak sekali manfaat yang bisa ibu hamil dapatkan saat melakukan olahraga. Dengan olahraga, bisa membantu memperbaiki mood ibu hamil, lebih nyaman ketika tidur, mengurangi rasa pegal-pegal dan sakit pinggang. Selain itu dengan berolahraga, diharapkan ibu hamil lebih siap ketika menghadapi persalinan, karena memiliki daya tahan dan otot-otot yang sudah terlatih. Dengan olahraga yang rutin selama kehamilan juga akan lebih memudahkan ibu untuk mengembalikan kondisi tubuh pasca melahirkan.

Tetapi sebelum ibu hamil melakukan olahraga ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, karena tidak semua kondisi ibu hamil dapat melukukannya, tergantung dengan kondisi ibu hamil itu sendiri. Berikut beberapa olahraga yang dapat ibu hamil lakukan:

1. Berenang

Para ahli kesehatan menyatakan bahwa berenang merupakan salah satu olahraga terbaik bagi ibu hamil. Berenang sangat baik sebab sangat bagus melatih otot otot besar (kaki dan tangan). Memberi manfaat bagi
kinerja jantung dan juga mempermudah menurunkan berat badan bagi ibu hamil yang over weight. Selain itu olahraga berenang dapat menghindarkan ibu hamil dari dehidrasi. Namun meskipun demikian disarankan ibu hamil setiap 15 menit sekali minum satu gelas air selama melakukan olahraga renang dan satu gelas setelah selesai. Olahraga berenang sendiri bisa dilakukan ibu hamil selama 30 menit dalam sehari. Gaya dada cocok dilakukan oleh ibu hamil karena tidak membutuhkan banyak putaran seperti pada gaya bebas juga hanya membutuhkan tenaga yang minim. Selain itu gaya punggung juga baik dilakukan oleh ibu hamil saat renang karena air dapat mengurangi efek gravitasi pada tubuh dan dengan posisi terlentang menghindari resiko terganggunya aliran darah.

2. Jalan Santai

Ini adalah olahraga yang tidak menguras energi terlalu besar namun memiliki banyak sekali manfaat pada berbagai organ tubuh anda, antara lain untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru. Tidak hanya itu saja, dengan berjalan kaki, jantung akan bekerja lebih aktif dalam menyalurkan suplai darah ke seluruh tubuh termasuk janin yang ada di dalam kandungan. Diluar manfaat dari sisi metabolisme tubuh, olahraga ini ternyata juga memberi efek penghilang rasa stres dan jenuh yang biasa dialami wanita hamil. Selama melakukan olahraga jalan santai, hindarkan ibu hamil mengalami dehidrasi, oleh karena itu selalu bawa persediaan air minum selama jalan kaki atau jangan melakukannya saat terik di siang hari. Begitu pula, hindari melakukan jalan santai saat malam hari. Hindari pula jalanan dengan jalur yang menanjak.

3. Hip

Olahraga ini berguna untuk melatih anda dalam melakukan persalinan. Hip adalah sebuah teknik perpaduan
antara pengaturan pernafasan dan otot yang dikhususkan untuk wanita hamil. Cara melakukannya sedikit mirip seorang wanita yang akan melahirkan. Pertama, ambil posisi tidur terlentang dengan tubuh menghadap ke atas disertai kaki ditekuk pada bagian lutut. Ambil nafas dalam kemudian tahan dibawah perut lalu kencangkan pantat seolah anda akan mengejan. Tahan periode ini selama 5 kali hitungan, sesaat kemudian, hembuskan nafas secara perlahan. Lakukanlah olahraga ini lebih rutin mengikuti usia kandungan yang semakin menua.

4.  Hand Up Train

Mirip sebuah senam sebagai aktivitas olahraga yang lebih dulu populer yaitu yoga, hanya saja hand up train tidak memainkan interaksi pada pernafasan. Cara melakukannya tidak memerlukan banyak tenaga dan sangat baik bagi wanita yang sedang hamil tua. Langkah awal, angkat kedua tangan lurus ke atas kepala, masing-masing lengan menyentuh telinga kanan dan kiri sementara posisi telapak tangan saling berhadapan. Pertahankan posisi tersebut selama 20 kali hitungan. Setelah selesai, kemudian dilanjutkan dengan meregangkan tangan masing-masing ke kanan dan ke kiri. Untuk mendapatkan kelenturan otot yang baik, ulangi aktivitas ini sebanyak 5 kali.

5. Angkat Beban

Jangan membayangkan bahwa kami akan merekomendasikan anda untuk berolahraga angkat beban dengan menggunakan barbel yang berat. Olahraga angkat beban untuk anda yang saat ini sedang hamil, maksimal beban hanya setengah dari berat beban normal. Selain untuk menjaga stamina menjelang persalinan, angkat beban juga bermanfaat membuat otot sendi lebih kuat. Tidak perlu memaksakan diri, sediakan air putih, jika lelah anda pun dapat minum dan berhenti kapan saja.

6. Yoga

Sama halnya dengan senam hamil, jika ibu hamil ingin melakukan yoga ada baiknya mengikuti kelas-kelas yoga dengan panduan ahli. Selain membantu kebugaran tubuh ibu hamil, kelebihan yoga adalah melatih pernapasan dan relaksasi ibu hamil yang sangat penting diperlukan saat persalinan nanti karena, pada saat persalinan nanti dibutuhkan teknik-teknik pernapasan yang baik dan ibu hamil yang rileks dan yoga bisa membantu mewujudkan itu. Relaksasi yang dihasilkan dari latihan yoga dapat membuat ibu hamil menjalani hari-harinya dengan tenang, juga mampu mengurangi rasa takut akan proses persalinan.

7. Wajah Menyentuh Lantai

Sejak usia kehamilan 5 bulan, anda dapat melakukan olahraga mencium lantai. Gerakan ini bertujuan untuk memperbaiki kondisi bayi yang sungsang supaya posisi kepala bayi menjadi ke arah panggul. Cara melakukannya tidak sulit, langkah awal, anda cukup mengambil posisi jongkok diteruskan dengan badan secara perlahan membungkuk hingga wajah menyentuh lantai. Setelah berhasil melakukannya, tahan posisi hingga hitungan ke 10, selanjutnya, kembali ke posisi semula. Lakukan olahraga ini secara rutin sampai kepala bayi benar-benar sempurna hingga persalinan yang anda nantikan tiba.

Mengenal Anak Hiperaktif

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Anak-anak yang mulai bisa berjalan dan berbicara akan mulai menunjukkan sifat lasaknya dan rasa ingin tahunya akan meningkat. Sifat itu sangat alami terjadi pada setiap anak. Tetapi lain halnya dengan anak yang hiperaktif. Mereka akan selalu terlihat tidak stabil dengan melakukan kegiatan yang berganti-ganti denga energi yang tampaknya tak terbatas. Mereka akan sangat tidak mendengarkan dan mengikuti aturan. Sifat seperti ini pasti akan membuat kewalahan orang tua dalam mengawasinya.

Anak hiperaktif juga memiliki kesulitan untuk tidur dan memiliki emosi yang tidak stabil. Jika anak hiperaktif dibiarkan begitu saja dapat membuatnya tidak terkontrol dan nantinya akan membuatnya menjadi bandel. Ibu harus selalu memperhatikan tumbuh kembang anaknya dan mengetahui jelas bagaimana mengatasi masalah pada anak. Beberapa cara ini dapat dicoba untuk mengatasi anak hiperaktif yaitu:

1. Membuat aturan yang jelas.
Orang tua harus memiliki aturan-aturan yang jelas yang dapat membimbing anaknya agar tahu tanggung jawabnya. Untuk anak hiperaktif aturan yang jelas akan sangat membantunya karena akan sangat membingungkan untuk anak hiperaktif yang cenderung memiliki masalah dalam lingkungan yang memiliki aturan yang tidak jelas.

2. Berolahraga
Untuk anak-anak yang hiperaktif, kegiatan fisik akan sangat bermanfaat, selain energinya dapat tersalurkan, olahraga juga bisa dijadikan sebagai media untuk menstimulasi otaknya. Untuk itu, ajarkan anak untuk belajar satu olahraga seperti skating, sepakbola, bersepeda atau berenang.

3. Bermain bersama diluar ruangan
Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa balita hiperaktif tidaklah bisa diam, biasanya mereka akan berjalan dan berlarian kesana kemari, menyentuh barang-barang yang akan membuat rumah menjadi berantakan. Untuk itu, tidak ada salahnya untuk sesekali mengajak mereka bermain di luar seperti taman bermain atau playground. Selain itu, kegiatan bermain di luar ruangan akan lebih baik untuk anak yang hiperaktif, dengan begini ekplorasi anak menjadi lebih luas.

4. Membantu anak membuat jadwal apa yang harus dikerjakan
Membuat jadwal tanggung jawab bersama-sama akan membuat anak lebih nyaman dengan tanggung jawabnya. Bimbing anak untuk merujuk kejadwal setiap kali dia bosan atau tidak tahu apa yag harus dilakukannya lagi. Berikan tanggapan positif setiap kali dia selesai melakukan tugas-tugas apapun.

5. Jangan Memarahi anak
Kita boleh-boleh saja memarahi anak, tetapi gunakan kata-kata yang lembut dan perumpamaan. Jangan pernah memarahi dengan kata-kata kasar. Apalagi anak yang hiperaktif, dia akan lebih keras jika dia dimarahi. Dia akan melawan dan memberontak.Itu akan membuatnyasemakin tidak terkendali. Jika dia melakukan kesalahan berikan kata-kata nasihat yang baik dan beritahu dia dampak yang akan terjadi jika dia melakukan hal tersebut. Itu akan membantu otaknya untuk berfikir tentang apa yang anda katakan.

Permainan anak usia 3 tahun

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Apa keseharian mainan yang ditekuni anak anda dirumah ?Permaianan memang sesuai dengan selera anak-anak. Ada yang menyukai permainan dengan menggunakan alat dan bermain sendiri adapula anak yang suka bermain dengan cara bersosialisasi dengan teman sebayanya. Anak ada yang menganggap jenis mainan yang berpikir adalah permainan berat membosankan sehingga banyak ditinggalkan. Padahal kini bermainan yang bernilai edukasi sudah mulai mudah untuk didapatkan dan banyak digemari oleh anak-anak.

Semakin anak dewasa, budaya dan ketepatan dalam penyediaan permainan harus disesuaikan dengan kemampuan-kemampuan anak dan harus mendukung perkembangan potensi anak serta lingkungannya.

Berikut ini contoh permainan yang dapat diberikan kepada anak usia 2-3 tahun: 

1. Utak-atik Asyik dngan Puzzle,Anak usia 2-3 tahun tentunya masih sangat senang bermain. Apalagi ketika orang tua masih sibuk dengan pekerjaannya,

seorang anak seringkali diberikan permainan dan dibiarkan anak bermain sendiri. Permainan yang diberikan kepada anak usia 2-3 tahun tentu permainan yang tidak membahayakan, akan tetapi permainan yang dapat menambah pengetahuan anak. Kemampuan dan minat bermain pada anak usia 2 tahun meliputi kemampuan motorik (gerak), kognitif (kemampuan berpikir dan mengamati) dan kemampuan afektif (kemampuan berbahasa dan bersosialisasi). Kemampuan tersebut akan sangat penting karena tidak semua pada usia ini melakukan seluruh kemampuan dan minat yang telah disebutkan tadi. Kemampuan dan minat anak berkembang karena pengaruh interaksi di lingkungannya.

2. Membuat Adonan Plastisin Sendiri Anak usia dini biasanya sangat senang bermain dan bereksplorasi menggunakan plastisin. Membentuk, mengembangkan imajinasi, bereksplorasi dengan keterampilan motoric halus adalah sekian dari sejuta manfaat bermain plastisin. Selain

Tumbuh kembang anak usia 3 Tahun

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 Sekarang anak saya udah berusia 3 Tahun , dia termasuk anak yang aktif walaupun dia waktu lahir termasuk anak yang punya kelainan kaki pengkor ( ke 2 kaki masuk ke dalam ).Alhamdulilah sekarang dia bentuk kakinya sudah sama dengan anak normal yang lain . Kalau ditanya dulu gimana perasaan saya saat merawat anak saya ,haduh campur aduk lah ,dan kalau ditanya berapa kali melakukan terapi untuk refleksi kaki anak setiap harinya haduh mungkin hampir setiap saat kaki anak saya ,saya refleksi deh  : (

sekarang saya mau berbagi info bagaimana perkembangan kala anak berusia 3 tahun ;

Anak umur 3 tahun memiliki energi yang melimpah dan rasa ingin tahu yang sangat besar. Dia ingin mengetahui tentang segala sesuatu sehingga kita akan sering mendengar dia bertanya: “Ini apa?”

1. Anak mampu melakukan banyak hal sekarang: berjalan, berlari, memanjat, menendang dan melompat dengan mudah. Anak mampu turun tangga dengan baik.
2. Bisa naik sepeda sendiri
3. Bisa memakai baju sendiri
4. Bisa menggambar garis
5. Bisa membuka pintu sendiri saat pintu tidak dikunci

Saat bunda bertanya tentang Kaki pengkor

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Allhamdulilah anak saya sekarang sudah berjalan dan berlari layaknya anak - anak normal yang lain ,padahal dulunya saat lahir anak saya mempunyai kelainan kaki pengkor .ini lah kurang lebih info tentang kelainan yang dulu sempat di alami anak saya .

 

Inilah pertanyaan yang dulu muncul saat awal - awal anak saya lahir : Apa Itu kelainan kaki pengkor? apa penyebabnya?

setelah dicari - cari dapatlah info yang satu ini :
Kelainan Kaki pengkor pada balita , juga dikenal dengan  club foot , congenital talipes equinovarus ( CTEV ) , atau talipes equinovarus ( TEV ) adalah suatu kelainan bawaan ( sudah  sejak lahir) di mana kaki yang mengalami kelainan memutar di pergelangan kaki kearah dalam – intinya  kaki ke bawah dan ke dalam dan telapak kaki saling berhadapan .  50 % pasien dengan club foot mengalami bilateral club foot ( kedua duanya mengalami kelainan ) .

Tendon di bagian dalam kaki balita  dengan club foot memendek, tulang memiliki bentuk yang tidak biasa dan tendon Achilles di bagian atas tumit memendek . Jika pasien tidak diobati maka selanjutnya  dia akan  berjalan di atas pergelangan kaki atau di sisi kaki mereka .

Gejala dari kelainan ini kelihatan dari bentuk fisik pasien , yang berbeda dari anak lain pada umumnya, biasanya dokter akan langsung tau begitu melihatnya .

1.     Bagian atas kaki bayi memutar  ke bawah dan ke dalam.
2.     Lengkungan pada telapak kaki  akan terlihat sangat dalam  dan tumit bergulir ke dalam .
3.     Pada kasus yang parah kaki mungkin terlihat seolah-olah seperti  terbalik .
4.     Otot betis umumnya sangat kecil .
5.     Jika hanya satu kaki yang terkena, biasanya sedikit lebih pendek dari yang lain (terutama tumit ) .
6.     Biasanya tidak ada rasa sakit atau nyeri ketika pasien belum berjalan .

sempet juga bingung dengan yang satu ini ,Apa saja pilihan pengobatan untuk club foot ?

Tujuan dari pengobatan, yang terjadi selama minggu-minggu setelah kelahiran bayi , adalah untuk memberikan anak kaki fungsional yang bebas dari rasa sakit .

Makanan yang bisa menyebabkan keguguran

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Tentunya para ibu hamil memang dituntut banyak saat memilih menu makanan yang akan dikonsumsi, di mana tujuannya agar nutrisi untuk ibu hamil dan janin yang ada dalam kandungan bisa terpenuhi.

Banyak sekali jenis-jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk ibu hamil. Akan tetapi, ada juga beberapa jenis makanan yang ternyata bisa mengakibatkan keguguran jika dikonsumsi sang ibu saat hamil. Mungkin jenis-jenis makanan tersebut dinilai aman-aman saja jika dikonsumsi oleh orang yang tidak hamil, bahkan beberapa diantaranya juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Buah-buahan pun tidak selalu menyehatkan untuk ibu hamil. 

Penyebab keguguran yang sering tidak disadari adalah dari asupan ibu hamil itu sendiri, seperti minuman yang menyebabkan keguguran berikut ini :

1. Susu yang tidak dipasteurisasi

Susu yang tidak dipasteurisasi atau disterilisasi dapat mengandung bakteri yang disebut listeria, bakteri ini dapat menjadi penyebab keguguran. Listeria adalah bakteri yang memiliki kemampuan untuk melewati plasenta dan dapat menginfeksi bayi sehingga mengakibatkan keracunan darah. Pastikan bahwa susu yang diminum telah dipasteurisasi.

Makanan Bergizi untuk ibu selesai melahirkan

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Bunda ASI adalah makanan terbaik yang diterima oleh bayi seumur hidupnya iya kan ?nah  ASI mengandung berbagai nutrisi penting untuk perkembangan bayi yang beberapa macam nutrisi ini sulit didapatkan selain dari ASI. Perkembangan bayi pada masa awal ini adalah pondasi untuk perkembangan berikutnya kelak. Selain itu ASI juga sangat menyehatkan bagi bayi, sangat baik untuk meningkatkan imunitas bayi terhadap berbagai gangguan kesehatan. Sedangkan bagi sang ibu yang menyusui sendiri, memberikan ASI juga memiliki dampak positif, yaitu bisa mengurangi resiko terkena kanker payudara dan kanker ovarium.

Tubuh bunda dan bayinya perlu  mengonsumsi makanan-makanan ini:

Ikan salmon
Tidak ada satu jenis makanan yang sempurna. Tapi salmon paling mendekati. Salah satu makanan terbaik untuk ibu menyusui, salmon, seperti ikan berlemak lainnya, sarat dengan jenis lemak yang disebut DHA. DHA sangat penting untuk perkembangan sistem saraf bayi Anda. Semua ASI mengandung DHA, tetapi tingkat nutrisi penting ini lebih tinggi dalam ASI wanita yang mendapatkan DHA tambahan dari makanan mereka.

Produk susu rendah lemak

Yoghurt, susu, atau keju, yang manapun anda sukai tidak masalah, produk susu adalah bagian penting dari menyusui sehat. Selain menyediakan protein, vitamin B, dan vitamin D, produk susu adalah salah satu sumber kalsium terbaik. Jika Anda menyusui, susu yang sarat dengan kalsium untuk membantu tulang bayi Anda berkembang, sehingga penting bagi Anda untuk makan kalsium yang cukup untuk memenuhi kebutuhan Anda sendiri.