Melakukan Berhubungan Suami istri

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Saat hamil muda, apalagi masih tiga bulan, boleh tidak sih ibu berhubungan intim? Apakah tidak berbahaya bagi si janin? Pertanyaan ini seringkali timbul dan menimbulkan rasa hati-hati di pikiran pasangan suami-istri yang ingin melakukan hubungan seks.

Tapi dampanya, rasa hati-hati yang dirasakan oleh para ibu atau calon ibu dapat teratasi dengan adanya berita berikut ini. Seperti dilansir dari situs WebMD, berhubungan seks dalam keadaan hamil muda ternyata boleh dilakukan. Namun di sisi lain, masih ada beberapa persyaratan yang harus dipenuhi dalam hal ini agar kandungan ibu tetap aman.

Saat kehamilan baru meranjak usia tiga bulan, beberapa wanita hamil biasanya kehilangan gairahnya untuk bercinta. Hal itu mungkin disebabkan oleh gejala-gejala kehamilan yang kerapkali membuat mereka merasa kurang nyaman. Namun, Monica Foreman, seorang ahli kandungan, menyatakan bahwa saat gejala-gejala itu sudah mulai berkurang, gairah para wanita hamil justru akan meningkat. Menurutnya, hal tersebut dipengaruhi oleh kerja hormon dalam tubuh mereka.

Perasaan ragu untuk berhubungan seks di tiga bulan pertama, ternyata tidak hanya dialami oleh ibu, ayah pun seringkali merasa enggan dan was-was. Mereka takut jika nanti janin dalam rahim sang istri akan terganggu. Mereka takut jika nanti terjadi keguguran.

Namun sepertinya para suami bisa menghela napas lega dengan adanya keterangan berikut ini. Masih menurut teguh surya hamonangan, bayi di dalam rahim ibu dilindungi oleh dinding rahim yang sangat kuat. Lapisan-lapisan di dalamnya seperti selaput ketuban dan plasenta juga ikut menjamin keamanan dan kenyamanan si bayi di dalamnya. Jadi, sampaikan kepada para suami untuk tidak terlalu cemas akan hal ini.

Meskipun telah dinyatakan aman, Monica menambahkan bahwa masih ada beberapa hal yang harus dipenuhi untuk bisa berhubungan seks di tiga bulan awal kehamilan, yaitu:

• Ibu tidak memiliki riwayat keguguran
• Selama hamil, ibu tidak sering mengalami kram perut
• Tidak terjadi pendarahan pada serviks atau leher rahim
• Plasenta tidak menutupi serviks

Untuk keterangan lebih jelas, ada baiknya jika para wanita hamil mengkonsultasikan hal ini dengan dokter. Hal tersebut agar Anda mendapat informasi yang tepat mengenai tindakan yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Karena hal ini sebetulnya sangat bergantung pada kondisi kehamilan masing-masing wanita.

 

Bagaimana Cara Mengatasi Mood Swing Saat Hamil

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

Selain kita Menyadari tidak adanya bahwa ternyata saat hamil memang mood bisa turun naik? Yeap, selain perubahan fisik, ternyata pisik juga sangat terpengaruh oleh hormon saat sedang hamil.

Di beberapa cara, Anda akan merasa sangat bahagia, tetapi di cara lain Anda malah mudah sedih atau cepat marah-marah.

Tidak menyenangkan memang saat mood swing menyerang, karena sebetulnya hal itu cukup mengganggu dan sangat mempengaruhi hubungan Anda dengan orang-orang di sekitar Anda. Apakah Anda ingin mengatasinya dan menjadi ibu hamil yang lebih bahagia? Ikuti beberapa langkah berikut ini ya.

hp sahabat dekat Anda

Ketika ada sebuah isu negatif menyerang Anda, tentunya Anda akan selalu kepikiran dan tidak tenang. Hubungi saja salah seorang sahabat yang memang Anda percaya agar ia bisa mendengar keluh kesah Anda dan mengembalikan pikiran positif Anda.

Perkataan sahabat ini cukup penting dan ampuh untuk membuat Anda tetap bersemangat. Adalah dukungan positif semacam ini yang akan mempengaruhi kesehatan bumil.

Banyak membaca

Membaca info kehamilan itu penting, tetapi ketahui juga sumber mana yang bisa Anda percaya dan tidak. Lebih baik tidak langsung menelan bulat-bulat informasi yang Anda terima di forum atau milis, tetapi cari beberapa referensi buku atau artikel yang ditulis sesuai fakta-fakta dan dukungan medis.

Bangun kepercayaan

Yang terpenting adalah membangun kepercayaan di dalam diri sendiri dan pasangan Anda. Minta agar ia mengingatkan Anda saat emosi sedang naik turun, dan membuat Anda kembali bisa membangun mood yang baik lagi.

Peran pasangan akan membuat Anda lebih rileks dan tenang dalam menghadapi segala hal. Dan ketika Anda merasa nyaman, maka secara otomatis mood Anda tidak akan terlalu mudah naik turunnya.

Lepaskan emosi di dalam diri

Ada senam hamil, ada yoga untuk ibu hamil, yang keseluruhan bermanfaat tak hanya untuk fisik dan persiapan melahirkan saja. Olahraga untuk bumil dapat membantu melepaskan emosi dan membuat perasaan lebih rileks. Tidurpun jadi lebih nyenyak lho apabila Anda bisa melepaskan semua emosi dan beban pikiran dengan cara yang positif.

Berani berkata tidak

Umumnya bumil yang pertama kali hamil mudah diintimidasi oleh mereka yang sudah pernah melahirkan. Ada pendapat yang memang boleh Anda iyakan, tetapi tak semua perkataan mereka harus Anda turuti kalau Anda tidak nyaman. Beranikan berkata 'tidak' dan lakukan dengan cara yang memang Anda merasa nyaman.

Hiburan

Jangan selalu mencari informasi yang mengerikan dan malah membuat Anda kepikiran. Lebih baik berikan juga hiburan pada diri sendiri dengan nonton film yang lucu, atau dengan melakukan hobby menyenangkan. Memberikan suntikan energi positif akan membuat masa kehamilan Anda menjadi sangat menyenangkan kok.

Bagaimana Menjaga Dan Merawat Kulit Si Kecil

Ibu Rumah Tangga | Ibu dan Anak | Rumah Tangga Ibu Anak | Rumah Idaman Ibu dan Anak

 Memelihara dan merawat kulit bayi harus sangat diperhatikan karena kulitnya yang sangat sensitif.  Salah satu langkah-langkah bagaimana merawat kulit bayi adalah dengan memandikannya secara teratur dan rutin, termasuklah dalam mengganti popok dan membersihkannya. Apabila kulit bayi tidak dijaga dan dirawat maka bayi sering mengalami alergi, iritasi, ruam dan biang keringat.
Adapun beberapa tips menjaga dan merawat kulit bayi adalah :

1. Bersihkan kulit bayi dari kotoran yang menempel pada kulit.

2. Memandikan bayi dua kali sehari untuk membantu membersihkan kulit bayi, namun jangan lupa perhatikan suhu air mandi jangan terlalu panas atau terlalu dingin. Pilih sabun yang lembut dengan PH 4,5-5 dan agak berminyak untuk mencegah iritasi pada kulit bayi.

3. Bersihkan kotoran yang menempel di sela-sela jari, ketiak dan selangkangan.

4.  Gunakan handuk yang lembut setelah bayi selesai mandi.

5. Setiap buang air besar, bilas anus dan daerah sekitarnya dengan menggunakan air bersih, bila menggunakan tisu atas kapas basah pilih yang tanpa alkohol karena dapat menyebabkan iritasi.

6. Selesai dikeringkan dengan handuk, oleskan dengan krim ataupun lotion yang dapat mempertahankan dan menambah kelembaban kulit bayi.
Tujuan dari merawat dan menjaga kulit bayi adalah untuk mempertahankan fungsi kulit sebagai pelindung dan mencegah terjadinya iritasi.